『機械紹介②』

皆様こんにちは。げんきNAVI希望のつぼみ神楽岡です。

世間は今ワールドカップで盛り上がっていますね！日本は惜しくもベスト８進出を逃しましたが、予選ではドイツ、スペインを破るなどとても感動し、勇気をもらったワールドカップとなりました。

さて先日当ブログでレッグエクステンションというリハビリ機器を紹介させていただきましたが、げんきNAVI希望のつぼみ神楽岡にはまだまだリハビリ機器がございます！

そこで今回はチェストプレスというリハビリ機器を紹介させていただきます。

チェストプレスは胸、肩、腕などをトレーニングすることができます。胸や肩などを鍛えることにより、歩行時に背筋を伸ばして歩くことができます。

また、腰痛や肩こりなどにも効果的です。

これから本格的な冬を迎えます。寒さに負けない身体を一緒に作っていきましょう！