夏バテ予防対策レシピ
こんにちは。希望のつぼみ二十四軒です。
今回は、夏バテ予防対策レシピを紹介させていただきます。
◎夏バテ予防対策レシピ◎
①はちみつレモン
材料
①はちみつ 大さじ１ ②レモン汁 大さじ２ ③炭酸水 ２００ｃｃ
④ レモンの輪切り 1枚
作り方
（１）はちみつにレモン汁を入れてよく混ぜる
（２）輪切りのレモンを入れたグラスに（１）と炭酸水を注ぐ
②スイカシャーベット
材料
①すいか ５００ｇ ②砂糖 大さじ3～５ ③水 ６０ｃｃ
④ レモン汁 大さじ１
作り方
（1）スイカはザク切りして種を取ります。
（2）全ての材料をいれて、２０～30秒ミキサーをかけます。
（3）平らな容器に（２）を流しいれ、6時間以上かけて凍らせます。
（4）完全に固まる途中で、数回混ぜて空気を含ませます。
